Путешествие хирурга по телу человека
Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой
Автор:Зубарева Наталья
Аннотация
Во время самоизоляции важно уделять внимание здоровью, улучшать режим дня, питание и заботу о себе. Избавившись от вредных привычек, мы станем более энергичными и активными. После возвращения к обычной жизни мы будем выглядеть и чувствовать себя моложе и красивее.
Читает:Бочанова Юлия
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
Новые в этом же жанре
Гормоны, гены, аппетит. Как победить лишний вес с пользой для здоровья
7 ключей к своему здоровью. Практическая нутрициология
Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни
Очищение организма
В погоне за жизнью
Чудо дыхания. Как работают наши легкие и как поддержать их здоровье.
12 ключей от сейфа долголетия
Успокойся и слушай доктора
Энергетическая ценность. План питания для здоровья и продуктивности
Другие книги в серии « Сидим дома. Читаем книги »
Pro питание детей, если приходится быть дома
Главное – спокойствие! Как выносить и родить ребенка, когда мир сходит с ума
Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника
Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова
Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-перепроШивка
Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Гайд, как заработать, не выходя из дома