Бханте Хенепола Гунаратана

Каталог автора

Книги Бханте

Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям Бханте Хенепола Гунаратана
Любящая доброта простыми словами. Практика метты Бханте Хенепола Гунаратана
Непостоянство простыми словами. Освобождающее прозрение в природу вещей Бханте Хенепола Гунаратана
Осознанность простыми словами Бханте Хенепола Гунаратана
Четыре основы внимательности. Простое руководство Бханте Хенепола Гунаратана
Медитация випассаны. Искусство жить осознанно Бханте Хенепола Гунаратана
Медитация на восприятии. Десять целительных практик для развития внимательности Бханте Хенепола Гунаратана

Новости

Слушать аудиокниги может быть столь же полезно, как и читать текст глазами

Исследования показывают, что рукописные заметки особенно эффективны: они помогают лучше структурировать материал, осмысливать его и впоследствии воспроизводить.

Читать полностью