Больше, чем осознанность простыми словами. Простой и понятный путеводитель по джханам, или глубоким медитативным состояниям
Любящая доброта простыми словами. Практика метты
Аннотация
В своей книге Бханте Хенепола Гунаратана анализирует содержание "Карания-метта-сутты" - ключевого текста традиции тхеравада, посвященного любви и доброте, и предлагает простые и понятные методы медитации для развития этого качества.
Читает:Пётр Маркин
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
