Год заботы о себе

Плеер
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14

Аннотация

Автор - врач и медицинский журналист, предлагающий каждый месяц новую полезную привычку. Он рассказывает о важности этих привычек для здоровья и счастья, делясь своим опытом и изменениями в жизни после их внедрения.

Обложка книги
Длительность 9 ч 4 мин
НАСТРОЙКИ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ
СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ
ТАЙМЕР СНА
ГРОМКОСТЬ
50%