BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени

Плеер
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15

Аннотация

Четыре причины утраты красоты и как с ними бороться. Лень, возраст, незнание физиологии и отчаяние - все это можно преодолеть. Узнайте секреты сохранения красоты и здоровья от тренера по фитнесу и основателя бренда натуральной косметики, Елены Чернявской. В ее аудиокниге вы найдете эффективные упражнения, схемы питания, пищевые добавки и лайфхаки для поддержания своего обаяния.

Обложка книги
Длительность 6 ч 31 мин
НАСТРОЙКИ ВОСПРОИЗВЕДЕНИЯ
СКОРОСТЬ ЧТЕНИЯ
ТАЙМЕР СНА
ГРОМКОСТЬ
50%