На пределе. Неделя без жалости к себе
Плеер
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
Аннотация
«Адская неделя» — особая программа из арсенала норвежской армии, применяемая при подготовке бойцов спецподразделений. Эрик Бертран Ларссен, прошедший этот курс, адаптировал его для обычной жизни и предлагает «гражданский вариант» — тщательно выстроенный 7‑дневный интенсив, доступный каждому вне зависимости от профессии и образа жизни. Зачем он нужен? Чтобы по-новому почувствовать вкус жизни, увидеть ценность простых вещей, понять пределы собственных возможностей и, самое главное, получить мощный толчок к позитивным изменениям.
Длительность 6 ч 10 мин
Читает
Новые в этом же жанре
