Стресс
Автор:Уилер Клэр Майклс
Аннотация
Эксперт в медицине и науках о разуме и теле предлагает 10 простых способов борьбы с хроническим стрессом. Включены стратегии копинга, состояние потока и другие методы для гармоничной жизни.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11