Алиби
Тишина. Спокойствие в мире, полном шума
Автор:Тит Нат Хан
Аннотация
В своей новой книге Тит Нат Хан, знаменитый мастер дзен, показывает, как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.
Читает:Nikosho
1
2
3
4
Новые в этом же жанре
Библиотека выживания. 50 лучших книг
Магия утра для всей семьи. Как выявить лучшее в себе и своих детях
Диагноз. Медицинские головоломки и человеческие судьбы
Заблуждения толпы
Земля кочевников
Пионеры Кремниевой долины. История первого стартапа из России, покорившего мир
Всё о файлах Эпштейна
Кто сражается с чудовищами. Как я двадцать лет выслеживал серийных убийц для ФБР
Купание в пруду под дождём
