Бег – моя терапия
Плеер
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
Аннотация
Книга сочетающая истории реальных людей и научный подход, которая показывает, что бег может стать эффективным решением для борьбы с депрессией, тревожностью и стрессом, а также как интегрировать бег в повседневную жизнь.
Длительность 6 ч 25 мин
Читает
Комментарии (0)
Новые в этом же жанре
