Эта книга содержит много как прямых указаний, так и намеков, объясняющих и помогающих искателю понять основы духовной работы. Разные главы относятся к разным уровням бытия и существования, и смысл их откроется не сразу, это нормально. Отнеситесь к чтению данного труда как к упражнению, как к духовной работе.
**Предисловие и принципы Работы**
Книга построена по принципу прерывистого обучения, каждая глава отражает аспект Учения, и связь между ними открывается в процессе Работы. Мастер намеренно не договаривает, так как знание, полученное не вовремя, может навредить. Рекомендуется относиться к чтению как к духовной Работе, обращать внимание на места, вызывающие неприятие, и обсуждать их с Мастером.
Универсальный принцип работы - недеяние. Жизнь сама приносит ситуации, обнажающие суть человека, подобно рыбам, появляющимся из воды. Нужно работать с тем, что приходит, через наблюдение и осознание, не пытаясь активно действовать там, где это не нужно. Важно помнить, что человек - свидетель даже на пике выражения эмоций.
**О Боге, Воле и природе мира**
Бог реализуется через творение, но чистая позитивность ведет к застою, поэтому вводится противоположный элемент - уничтожение, и нейтрализующий - поддержание (Брахма, Шива, Вишну). Человек несет в себе неосознанное Присутствие Бога, которое заменяется эго. Осознанное Присутствие ведет к следованию Воле Его.
Воля пронизывает все творение. На все есть Воля Его, но это не отменяет смысла усилий, осознанное страдание позволяет стать проводником Воли и познать Истину. Следование Воле начинается с искреннего наблюдения своих мотивов; Воля проявляется как внезапный иррациональный импульс, которому нужно доверять, не вмешивая ум. Мир человека - это мир субъективности, иллюзий и сна. Изменяя себя, человек меняет свой мир, двигаясь от субъективности к объективной реальности.
**Бессознательность, иллюзии и эго**
Бессознательность - состояние автоматизированных, стереотипных действий, когда человек не присутствует в своих поступках. Природа стремится к эффективности, автоматизируя все процессы, что выгодно для выживания, но препятствует развитию. Автоматизация мышления и эмоций превращает человека в постоянно страдающего робота. Иллюзии - это искаженное восприятие реальности через призму ума, заполненного грезами. Самая печальная иллюзия - чувство отделенности от полноты существования. Единственный способ избавиться от иллюзий - разотождествить энергию сознания с деятельностью ума, овладевая вниманием.
Эго рождается как ответ на вопрос «Кто ты?» и основано на отрицании, создавая ощущение отделенности. Оно подпитывается самоотрицанием, которое маскируется попытками самоутверждения через внешние атрибуты. Принятие себя - постепенный процесс, начинающийся с обнаружения своего идеала себя и осознания связанного с ним напряжения. Отрицание эмоций, тела и секса запутывает внутреннюю жизнь, делая человека недоступным для любви. Приняв эмоции, нужно разотождествиться с ними.
**Практика, впечатления и роль Мастера**
Изменение бытия требует постоянных усилий и практики. Начинать нужно с малого, с регулярных упражнений, не пытаясь выполнять неподъемные техники. Ключевое значение имеет регулярное усилие, которое кристаллизует волю. Вся суть упражнений сводится к овладению вниманием. Чтение духовной литературы - это работа, при правильном подходе ее нужно принимать тотально и проверять на собственном опыте.
Впечатления - это особый вид пищи, важнее физической. Однообразные впечатления притупляют чувствительность. Работая над собой и развивая осознанность, человек получает впечатления невыразимой интенсивности. Групповая работа под руководством Мастера многократно усиливает возможности индивидуальной работы, создавая общий энергетический поток. Основная помеха в группе - эго, но она же дает материал для работы. Мастер - проводник Воли, он создает ситуации, в которых ученик может осознать уровень своего бытия. Сопротивление Мастера - частный случай общего сопротивления, коренящегося в эго. Сдача Мастеру - шаг к разрыву цепи механических реакций, она создает энергетическую связь и открывает доступ к уровню бытия Мастера.
**Работа с подавлением, страх, алкоголь, сексуальность**
Подавление естественных проявлений делает человека напряженным и больным. Подавление страха приводит к тому, что он, будучи вытесненным в бессознательное, становится сильнее и влияет на все действия. Подавление сменяется отождествлением, когда контроль утрачивается. Осознанность и разотождествление - способы вырваться из этого порочного круга.
Алкоголь может быть как средством ухода в бессознательность, так и, на определенном этапе, инструментом для роста осознанности, если использовать его под руководством Мастера. Он позволяет увидеть шаблоны ума и укрепить разотождествление. Сексуальная энергия - самая сильная, и ее подавление приводит к страху близости и закрытости сердца. Работа с сексуальной подавленностью включает прекращение осуждения своего тела, наблюдение за желаниями без подавления, работу с обусловленностью относительно внешности, расслабление напряженных зон тела и тотальное, осознанное проживание сексуального опыта.
**Путь, выбор и заключительные наставления**
Мастер - воплощение Пути, в его присутствии реализуется Путь ученика. Следование Пути предполагает следование переменам. Выбор - иллюзия, так как он всегда предопределен нереализованными желаниями, страхом или необходимостью. Истинное решение - следовать Воле, возвращаясь в состояние невыбирания. Путь крайностей подразумевает сознательное погружение в состояние, в то время как бессознательное следование желаниям приводит к деградации.
Разочарование - неизбежная часть Работы, его нужно наблюдать как материал для осознания своих ожиданий. Единственное истинно религиозное чувство - благодарность, возникающая из наполненности, а не из страха. Она проходит стадии от желания помочь до становления самой благодарностью. Среди неизбежных ошибок в начале пути - спешка, откладывание, избегание, переоценка собственного опыта, буквализм и доверие своему искаженному восприятию. В послесловии сказано, что желание просветления часто является маскировкой желания решить проблемы. Единственный правильный выход - искреннее исследование своих мотивов и избавление от лжи.
